Психологическая помощь

Психологическая помощь | Психологический центр Чинтамани

Психологическая помощь проходит в форме:  психологических консультаций в кабинете у специалиста, по скайпу  или вы можете задать свой вопрос здесь, в конце станицы.

Помощь психолога — это возможность уйти от ощущения, что вы один на один с вашей проблемой и она не разрешима. Проблемы не говорят о том, сильный вы или слабый человек, а лишь о временном затруднении самостоятельно разрешить жизненную задачу.

Иногда бывает достаточно одного общения и вы вместе с психологом, находите решение проблемы. Порой требуется пройти курс психотерапии. В любом случае, доверительный разговор с опытным психологом даёт возможность разрешить болезненную ситуацию и облегчить страдания души!

Направления психологической помощи:

Лечение депрессии и апатии

Депрессия — это не приговор! Но пожалуй, самая распространённая болезнь современности. Победить депрессию просто волевым усилием невозможно. Пока причина не устранена, депрессия будет точить душу и забирать силы у всего организма, в некоторых случаях, доводя человека до суицидальных мыслей. Существуют разные виды депрессии, и некоторые лечатся только медикаментозно! Наш центр предлагает вам тренинги и занятия у психолога. которые снимут начальные и средние уровни депрессии, усталости, хандры, тоски и просто плохого настроения: Холотропное дыхание, Ребёфинг, Интегративная психология, Кинезиология. Рекомендуем для правильного выбора занятий проконсультироваться у специалиста.

Психодиагностика и психокоррекция

Психодиагностика выявляет проблемные области психического состояния человека. Психокоррекция — это следующий этап, на котором происходит правка особенностей психики человека. Основная цель психокоррекции — сформировать и развить у человека высокий уровень самоуважения, способность к адаптации в обществе, развить личностные качества, повысить самооценку и уверенность в себе. Работа проводится индивидуально или в малых группах по направлениям: Интегративная психология, Арт-терапия, Кинезиология.

Разрешение конфликтных ситуаций

Часто мы бываем вовлечены в разного рода конфликтные ситуации — семейные, служебные, личные. При этом, ни один конфликт не проходит бесследно для нашего физического и психического здоровья. Конфликты ведут к глубинным стрессовым состояниям человека, в результате этого возникают расстройства нервной системы, психосоматические заболевания, снижается жизненный тонус и осложняется жизнь человека в целом. Чтобы успешно преодолевать разрушительные последствия конфликтов, важно научиться вовремя избавляться от стрессовых состояний внутри себя. В этом отлично помогает психотехника Холотропного дыхания. Упорядочить внешнюю конфликтную ситуацию поможет тренинг Расстановки по Берту Хеллингеру, который направлен на разрешение межличностных конфликтов и разногласий. Обойти острые углы и быстрее выйти из состояния стресса вам помогут техники из Арт-терапии.

Саморазвитие и личностный рост

Многим людям свойственно стремление к развитию. Активные и разумные не ждут милости от природы и случая, а принимают ответственность за свою жизнь и ищут путь который приведёт их к выполнению своего предназначения.

Кто-то хочет сделать свою жизнь интересной, а кому-то важен профессиональный рост — мотивы могут быть самые разные. Но нас всех объединяет одно — стремление к самопознанию, саморазвитию и личностному росту!

Есть множество методов достижения этих целей: Психологические тренинги, Холотропное дыхание, Ребёфинг, Арт-терапия, Тантра и многое другое. Разнообразные практики, направленные на самосовершенствование и личностный рост, откроют вам мир во всех его красках и измерениях. Обогатят вашу жизнь множеством идей и полезных навыков, сделают её глубокой, насыщенной и яркой!


Отзывы и вопросы о Психологической помощи: