Холотропное дыхание

Холотропное дыхание | Психологический центр ЧинтаманиХолотропное дыхание – это один из самых мощных методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста. Его название происходит от двух слов “холос” – целостность и “тропизм” – движение, т.е. “Дыхание, ведущее к целостности”. Этот метод был разработан в 70-х годах выдающимся ученым Станиславом Грофом и является легальной альтернативой психоделической психотерапии.Техника холотропного дыхания – это мощный инструмент для эффективного лечения депрессий, невротических и психосоматических симптомов, последствий острого и хронического стресса. Использование этой техники также позволит Вам развить творческие способности и интуицию, получить практику глубинного самоанализа. В сеансах этой психотехники большое значение имеют специально подобранная музыка и работа с телом: с блоками, являющимися хранилищами застойной мышечной энергии.

Самопознание и самоанализ

В процессе Холотропного дыхания происходит активное насыщение кислородом клеток головного мозга, что сопровождается расщеплением подсознательных процессов и выведением их на уровень сознания. Переживания, которые могут возникнуть в холотропном состоянии сознания разделены на три уровня:

  • Биографический
  • Перинатальный
  • Трансперсональный

Уровень биографических воспоминаний – это переживания, связанные со значимыми событиями и обстоятельствами Вашей жизни от рождения до настоящего момента. Неразрешенные конфликты и вытесненные воспоминания – все это может проявиться из бессознательного и стать содержанием переживания.

Перинатальный уровень бессознательного – это период Вашей жизни с 28-ой недели внутриутробной жизни по 7-е сутки жизни новорожденного. Уровень базируется на том, что этап родов полностью не забывается, а сохраняется в виде памяти перинатального уровня и может проявиться на уровень осознания в различных символах и ощущениях.

Трансперсональный уровень. На этом уровне Вы можете погрузиться в переживания прошлых жизней или в мир чистых понятий (например, таких как добро и зло). У Вас может произойти так называемый “инсайт” – мгновенное осмысление глубоких жизненных мудростей.

Ограничения и противопоказания

Поскольку эта техника считается одной из самых мощных, то она имеет определенные ограничения. Холотропное дыхание противопоказано в следующих случаях:

  • Гипертония
  • Острые болезни сердца
  • Астма тяжёлые формы
  • Глубокие неврозы
  • Эпилепсия
  • Заболеваниях мозга
  • Беременность
  • Любые заболевания в стадии обострения

БЕСПЛАТНО:

Первая часть занятия (с 11.00-12.30 ) совершенно бесплатно!

За это время Вы :

  • познакомитесь с другими участниками тренинга в формате круга знакомства.
  • познакомитесь с ведущим тренером — Анжелой Анатольевной Думайло , сможете в личной беседе выяснить какие возможности несет данный тренинг именно для вас
  • можете получить бесплатную консультацию  психолога на личную проблему.

Если Вас заинтересует этот метод, Вы сможете остаться на дальнейшие мероприятиях тренинга (платная часть).

Тренинг проводится в малых и средних группах.

В течении тренинга — вы пройдёте ДВА  ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССА под руководством опытного сертифицированного специалиста.

 На тренинге используются дополнительные психологические практики, для более глубокого погружения и эффекта  оздоровления тела и психики.

Арт-терапия.  Медитации.  Метафорические карты.  Тантра. Рей-Ки.  Психологические игры.

В стоимость тренинга входит личная консультация у специалиста:

Специалист интегративной и трансперсональной психологии — Анжела Анатольевна Думайло.

Образование:

Институт клинической психологии г. Новосибирск

 Международная Академия Психологических наук   г. Москва

Сертификат по дыхательным практикам: холотроп, ребёфинг, ДМД дыхание, хаос дыхание.

Ежедневно проводится запись на индивидуальные дыхательные практики!

1. Холотроп — 2.500 (3 часа)          3. Интегративный Ребёфинг — 2.800 (3.5 часa)

2. Ребёфинг -  2.500 (3 часа)       4. Рейки Чакровое Дхание — 2.000 (2.5 часа)

Форматы тренингов:

1. Однодневный: Тренинг Интенсив — Холотропное Дыхание!

Проходит один  раз  в конце  месяца. С 11.00 — 19.00. Стоимость  3.000 руб.

 

2. Индивидуальное  занятие по ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ:

Холотроп — для разрешения вашей личной задачи и решения проблемы!!! Запишитесь на приём и специалист обучит вас этой практике индивидуально в  кабинете. Занятие — 3 часа. Стоимость  2.500 руб.  Курс (5 -10 занятий) — 2.000

3. Холотропное дыхание для новичков!

Все люди разные — физическое и психическое состояние, разный уровень подготовки и разные запросы к тренингу!

На тренинге каждый участник получит профессиональное обучение и оптимальную подготовку к процессу.Занятия проходят в малых группах,  под руководством опытного специалиста.

По набору группы! 4. Двухдневный Тренинг- Интенсив Холотропное Дыхание! Развёрнутый тренинг интенсив по холотропгому дыханию! На этом тренинге вы пройдёте ЧЕТЫРЕ дыхательных техники и самые передовые психотехники ( арт-терапия..метафорические карты..итд..)которые раскроют ваши глубинные бессознательные программы и помогут понять себя и свои внутренние мотивы. Тренинг состоится: по набору группы! воскресенье: 11.00 — 19.00 Стоимость: 6.000 руб.                

Холотропное дыхание | Психологический центр ЧинтаманиЗанятия проводит  трансперсональный психолог Анжела Думайло.
23 марта

     Тренинг — Интенсив состоится:

  • Формат:  12:00 — 19:00 с перерывами.
  • Когда: 23 марта ( воскресенье)
  • Где:  Новосибирск  ул. Гоголя 27а.  М. Покрышкина.
  • Стоимость: 3.000 руб
  • Возьмите с собой: удобную одежду, плед , подушечку, сменную обувь, повязку на глаза , покушать, бутылочку с водой.
4276 8440 2272 2110  — номер сберкарты

Тренинг: Холотропное Дыхание — для новичков!

 
  •  Ежедненво по записи!!!
  • С 12.00. Каждые три часа!
  • стоимость: 2.500 руб.
 
Запись у нашего администратора.
По телефону: 8-913-755-16-61
(ежедневно с 10:00 до 20:00)
Администратор Анна.